La nouvelle saison va bientôt commencer. Toute l'équipe à hâte de vous retrouver sur les tapis (et à côté !!!).

Pourquoi faire de la lutte ?
- c'est un sport ouvert à tous à un prix accessible. C'est moins cher que beaucoup de sport : foot, basket judo, ...

Vous dites prix accessible, mais qu'est ce que ça cache?
- Pour les entrainement, il n'y a aucun frais annexe à prévoir. Eventuellement pour les tournois nous pouvons vous louer des chaussures pour la saison pour seulement 10€.

A quel âge, peut-on démarrer la lutte?
- La lutte accepte les enfants dès 4 ans. Si vous n'avez jamais fait de lutte, il n'y a pas d'âge pour démarrer.
C'est un sport que l'on peut apprendre en tant qu'adulte.

Qui peut faire de la lutte ?
- TOUT LE MONDE. A partir de 4 ans et sans limite d'âge. C'est également un sport mixte. De nombreuses filles sont déjà présente dans nos effectifs.

C'est un sport de combat, j'ai peur qu'il se blesse
- La lutte est encadrée par une règle d'or : il est strictement interdit de blesser l'adversaire. Toute forme de violence, qu'il s'agisse de coups, morsures, griffures ou torsions excessives, est formellement proscrite. Le respect de l'intégrité physique de l'adversaire est au cœur de ce sport.

Mais, en tant que parents, je vais avoir des compétitions tous les week-end
- Non à la lutte, il y a jusqu'à 4 tournois départementaux (dont directement 2 à Vallet) et 1 tournoi régional (à partir de 11 ans).

Mon enfant est très dynamique, il ne sera jamais concentré pendant le cours
- La pratique de la lutte favorise l'expression et la communication au sein du groupe et de la société. Ses vertus éducatives et ses valeurs morales -notamment de respect, responsabilité et solidarité- font du lutteur un individu citoyen, acteur de sa vie et de son environnement.
La lutte aide à améliorer la concentration et l'attention, en trouvant une activité qui captive réellement l'attention et qui exige une grande concentration. De plus, l'exercice physique aide les personnes atteintes de TDAH à réguler leurs niveaux de dopamine, contribuant ainsi à leur bien-être physique et mental.

Et pour s'inscrire?
Voici les documents nécessaires :

1. Bulletin d'adhésion
2. Si le le liencicé est mineur : questionnaire santé mineur
3. Si le licencié est majeur : questionnaire santé majeur
4. Photo d'identité avec le nom du licencié au dos
5. Photocopie de la pièce d'identité (péférence pour la carte d'identité)
6. Réglement par chèque de préfèrence

Il suffit de nous les ramener lors d'un entrainement en début de saison.

Où se trouve le lieu d'entrainement ?

Les entrainements se déroule dans une salle construite pour la lutte : le complexe sportif du Rouaud à côté d'Hyper U. Voici l'adresse dans google map : ici

Et pour conclure, nous vous précisons que nous sommes une équipe conviviale (enfin presque tous lol). Nous serons ravis de discuter avec vous pendant les entraînements. Nous organisons également des moments festifs durant l'année (arbre de noël, repas de fin d'année). Nous sommes également présent pour gérer le bar pour la soirée du 14 juillet organisé par la ville de Vallet.

Cet été, le club de lutte organise 2 semaines multisports :

- du 15 juillet au 18 juillet

- du 21 juillet au 25 juillet

Nous accueillons les enfants (filles et garons) de 6 à 12 ans

Les activités sportives sont organisées sous formes d'ateliers ludiques et sont encadrées par un éducateur breveté d'Etat.

Nous nous retrouvons au complexesportif du Rouaud.

La première semaine est 55€ et la seconde à 65€

Venez vous inscire le samedi 7 juin de H30 à 12H30 au Forum des associations au Champilambart à Vallet.

Attention le nombre de place est limité.

Le Club de Lutte de Vallet, sous l'égide de la FFLUTTE, va créer une section Grappling Fight la saison prochaine.

Le Grappling Fight est une discipline qui regroupe un panel de sports de combat complémentaires afin de permettre et proposer des oppositions qui se déroulent à la fois au sol et/ou debout.

Elles sont règlementées et s'exercent dans un espace délimité (le cercle du tapis de lutte) et avec des protections (casque, gants et protège pieds/tibias).

Cette discipline utilise des mouvements de percussions que l'on retrouve dans les disciplines pugilistiques pieds poings, telles que le Kick Boxing, de préhension et de soumission que l'on retrouve en lutte libre et  également en Sambo et Jujitsu brésilien.

La discipline est ouverte à partir de 14 ans. 

Pour tout renseignement nous tenons une permanence de 9h à 12h au forum des associations le samedi 17 juin au Complexe des Dorices.

Vous êtes invité à assister ou à participer à un cours à l'essai gratuit avec un professeur diplômé, le mercredi 21 juin de 20h15 à 22h à la salle de lutte, Complexe Sportif du Rouaud.

Septembre 2023 - Grappling Fight à Vallet

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Ce week-end du 1er avril a eu lieu le championnat de France de lutte adaptée à Balaruc-les-bains (Hérault).

187 lutteurs, tous motivés, ont participé à ce championnat.

Ils se rassuraient tous en se disant qu'ils donneraient le meilleur d'eux-mêmes. C'est ce qu'ils firent...

Les 2 clubs de Loire-Atlantique se sont mutuellement encouragés. Ils ont offert une des plus belles finales.

Vallet, déchaîné, a remporté 4 titres de Champion de France, ainsi que 2 médailles d'argent et une de bronze.

Tout cela dans un esprit empreint d'un respect digne de ce merveilleux sport.

Le personnel de l'IME de Vallet a été, comme à son habitude, remarquable.

Nos lutteurs se sont comportés comme de responsables citoyens.

Que d'émotions !

Freddy NAVARRO

01 avril 2023 - Championnat de France de lutte adaptée

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Dans le cadre des Jeux Olympiques de 2024, plusieurs villes étaient candidates pour accueillir une délégation étrangère et servir ainsi de bases arrières afin de permettre aux athlètes de s'entrainer dans des conditions optimales.

Depuis hier c'est officiel, Vallet a été retenue pour pouvoir accueillir une délégation étrangère en Lutte.

Nous avons hâte de montrer à ces équipes que notre club et notre commune sont prêt à les accueillir dans les meilleures conditions.

#Vallet2024